hatha yoga マイ単語帳に追加

難しい構え（心は外の世界からやむを得ず引き下がる）を制御息づかいに結合するヨーガ哲学の運動（西洋で人気がある）

yogic exercises (popular in the West) that combine difficult postures (which force the mind to withdraw from the outside world) with controlled breathing.

難しい構え（心は外の世界からやむを得ず引き下がる）を制御息づかいに結合するヨーガ哲学の運動（西洋で人気がある）。